書評:WSAスタッフ

書評:自分を操る超集中力

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弊社スタッフ叶による読書の感想をご紹介します。
今回は「集中力」についての書籍です。

【叶の感想と考察】

「超集中力が手に入る」

人の心を読み、操る技術”メンタリズム”を駆使する日本唯
一のメンタリストであるDaiGo氏。

本書は自分の心を操る「行動と集中力の絶対法則」を
著者が初めて明らかにしたものである。

この本には、疲れたままでも最速で仕事と勉強を終わらせ
る事のできる彼の今までのノウハウが詰まっている。

「身につけた集中力は、
人生すら思い通りにコントロールできる一生の武器」

・集中力は、持って生まれた才能ではない
・集中力は、トレーニングによってさらに強化することができる
この本を読み終えたとき、結果、スピード、続ける力が手に入り
1年が13カ月と思うほどの集中力が手に入るでしょう。

【同書のチェックポイント】

第1「場所」~いるだけで集中してしまう環境を整えろ~
・モノを減らすほど、自己コントロール力が増す
・環境と条件で、自分を誘導する
第2 「習慣」~集中力を妨げるのは迷い~
・習慣化でパワー消費の節約
・7本のハンガーが、集中力をつくり出す
第3 「感情」~喜怒哀楽が集中力を高めるカギ~
・感情を利用することで、パフォーマンスが引き上がる

 

 ▼合わせて読む

・組織にある不条理は実は合理的?・

・あのユニクロの社長のノートの中身とは・・?・

・「すごい考える力」を読んで要点をまとめてみた。・

・あえて、レールから外れる。逆転の仕事論 堀江貴文・

 

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【その他】雑誌・ブログ等に記事多数寄稿。


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